Cut the rabbrividire; come superare come imbarazzante silenzi

Potrebbe essere affermando l’ovvio ma dialogo è un integrale parte di dating. Quando stiamo osservando qualche corpo nuovo di zecca, noi sempre voglio chattare con circolare perché senza sforzo il più possibile. Ma questo desiderio spesso fatto cadere frustrante singhiozzo, specificamente in il tipo di vergognoso silenzi. Questo ti aiuterà a superare quelle bancarelle degne di nota, abbiamo parlato con l’esperto di fiducia Nick Notas per i suoi leading metodi facili per risplendere il picchiettio.

Embarrassing silenzi; cosa sta succedendo?

Dai un pugno di “silenzi imbarazzanti” a qualsiasi affidabile motore di ricerca e dovresti essere incontrato da a slew di post promuovendo ideale metodi facili per circumnavigare queste scomode conversazioni pause. Considerando il surfeit, potresti iniziare chiedersi se qualità i consigli stai controllando al passo con è legittimo; come farai sapere veramente se è falso o bona fide?

Un modo per assicurarsi informazioni tu sei acquisto in è kosher è da ottenere uno, consapevolezza a segni di rifiuto sviluppato per proteggere tutti noi dal diventare escluso da un’organizzazione – qualcosa che avrebbe probabile stato vita o morte situazione molte migliaia di anni prima. Grazie al cielo per noi, imbarazzante silenzi non possedere questi gravi risultati oggi. Ciononostante, essi nondimeno generano spiacevoli emozioni. Come possiamo diventiamo il migliore quelli ?

Danneggiare il ciclo

Certo, aggirando attraverso l’abisso di un vergognoso silenzio è più facile menzionato che fatto. Notas afferma che chiave realizzazione sarebbe spot la ciclicità con il situazione prima di esso spirali incontrollabile, di solito “stai creando una montagna fuori un molehill “. “Tu senza sforzo sviluppa questo problema, come tu sei preoccupato per esso, il che rende angle dentro il tuo testa dentro secondo, which spesso ti meno di un conversatore “, afferma,” è una profezia che si autoavvera . “

Pensa a alcuni funzionali linee guida per quando sei intrappolato dentro minuto ? Tuttavia Notas in realtà dotato di una taglia di linee guida che può essere applicato non appena discorso si interrompe angosciante. “il passo iniziale in realtà diminuzione, che sembra contatore intuitivo,” afferma, “ma quando senti un enorme numero di stress improvvisamente non sei esperienza ciò che era accadendo dall’interno del conversazione, né esattamente cosa tuo autentico opinione è. “

Notas dice che al posto di avere a senza alcun costo type e natural dialoghi, si imposta su aggrappandosi a stringhe arbitrarie, o come lui lancia “tu inizio voler produrre alcune idee che sono di solito con odds l’una con l’altra|l’un l’altra|entrambe} ” . In alternativa, Notas suggerisce prendendo un paio di secondi per ricomporre te stesso: “fai un respiro, cogli tuo bevanda, guardare, cadere le spalle e semplicemente quella consapevole forza off. Frequently questo risolve la questione e cinque pochi secondi afterwards tu ricorda cosa stato detto e come volevi donare esso. “

When the reset non funziona e tu sei veramente lottare per ottenere conversazione fluire, Notas caratteristiche un altro, leggermente insolito tecnica. “dovresti decidere veramente non puoi inventare qualcosa, è super facile una o due volte in una discussione per affermare â € hey, in cui ha mantenere spento ‘o … cosa fatto solo chiedi, scusa se è sfuggito mio testa ‘”, secondo lui.

Sul uninitiated e / o timido, questo sembra un idea disastroso. Notas non pensa così. “molte tendono ad essere spaventate di avere right up o mostrando vulnerabilità, potresti pensare farà l’un l’altro credi sei insolito, “dice,” tuttavia, se lo dici con un senso di convenienza assolutamente frequentemente nessun problema quindi salta dritto indietro in . ”

Soprattutto Notas è certo che imbarazzanti silenzi tendono ad essere modellato dalle nostre percezioni errate. “Dovresti ottenere un silenzio plus addome risposta è quello è davvero qualcosa terribile, tu sviluppare quel battaglia o viaggio risposta e vorresti to espellere “, dice. Il segreto è rafforzare lo position quo invece: “Ogni volta che sembri comodo, calmo e anche se riconoscere che tu non sai cosa era detto, chiunque stai parlando non visualizzare come un silenzio imbarazzante, sono solo partecipando notarlo come una pausa dall’interno conversazione “, afferma Notas.

Soprattutto, la formula di Notas per padroneggiare l’abilità di conversazione è facile uno su allenamento. “si tratta di più di riconoscere non lo fa deve essere imbarazzante, cambiare tua fisiologia e avere una pausa così tu concediti un tutto naturale tempo rispondere, “afferma, prima di aggiungere con una risata “seguire ha colpito un pulsante di espulsione interruttore se assolutamente! ”

Buono pause

Parlando con Notas è chiaro che un significativo sezione di beating goffaggine si muove su diventare meno grave su te stesso ogni volta che circostanze non sono efficaci su. Un altro importante elemento è essere a proprio agio parlando con persone, indipendentemente dal fatto che è un appuntamento, lavoro socio o uno sconosciuto. “fare parlare con persone in ambienti per cui tu eseguire sentirsi al sicuro e affinare quelle abilità ogni giorno fa un enorme importo individualmente quando ne hai bisogno , “Notas includes.

Qualcosa che effettivamente spicca parlare con Notas in realtà loro convinzione che imbarazzante silenzi tipici una questione di attitude. Effettivamente, forse potremmo anche essere fallire continuamente a scoprire come questi impassi scomodi potrebbero sopportare significativamente di più costruttivo frutta fresca: “è un modo per sintonizzarsi e mostrare molti fiducia. Certain migliori minuti si verificano se stai considerando qualcun altro è occhi. C’è un senso di collegamento e comprensione dove silenzio. C’è una bellezza in spendere un istante l’uno con l’altro senza la necessità di dire qualsiasi cosa, “secondo lui.

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